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自分で自分を整える大切さ

2019/9/4  

居心地の良い身体づくり 夕方まで、頑張れる身体を保てていますか? 以前の私は16時くらいになると、 背中の後ろがいたくなり、 デスクに座っているのが辛く 仕事どころではなりませんでした。   ...

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